cours collectifs
cours collectifs
BFIT CLUB propose une large palette de cours collectifs en petits groupes, à différents moments de la journée.
Vous pouvez choisir de participer à des séances plus ou moins intenses en fonction de vos capacités et de vos objectifs. Des cours modernes, originaux et d’autres plus classiques, sont programmés chaque semaine pour tous les goûts et tous les niveaux.
Vous pouvez choisir de participer à des séances plus ou moins intenses en fonction de vos capacités et de vos objectifs. Des cours modernes, originaux et d’autres plus classiques, sont programmés chaque semaine pour tous les goûts et tous les niveaux.
Tous les cours
Cardio
Mixte
Récupération active
Renforcement
Yoga
Danse
Cours de danse de 55 minutes mêlant plaisir et énergie. Apprenez des chorégraphies dynamiques tout en vous...
Spinning
Cours de spinning de 55 minutes combinant cardio intense et énergie maximale. Pédalez au rythme de la...
Yoga
Cours de yoga de 55 minutes pour harmoniser corps et esprit. Enchaînez postures, respiration et relaxation pour...
Hiit
Cours de HIIT de 45 minutes combinant efforts intenses et courtes récupérations. Brûlez un maximum de calories,...
Step & Danse
Cours de 55 min combinant mouvements de step et chorégraphies dansées sur des musiques entraînantes.
Trampoline
Séance de 45 min sur mini-trampoline pour un entraînement dynamique et ludique. Ce cours combine rebonds, sauts...
Fit boxing
Cours de FitBoxing de 55 minutes alliant mouvements de boxe et exercices fonctionnels. Brûlez des calories, améliorez...
